Aerobics en bewegingsgymnastiek

Wil je ook je conditie en spierkracht verbeteren op leuke muziek? Of even lekker ontspannen? Dan is dit misschien iets voor jou.
Bewegingsgymnastiek
is vooral gericht op spierversterking, verbeteren van coördinatie en houding.
Aerobics
is meer gericht op conditieverbetering. Deze les is dan ook zwaarder dan bewegingsgymnastiek.

De lessen worden iedere week (met uitzondering van de schoolvakanties) gegeven op woensdagochtend in dorpshuis De Geerhoek:

De kosten bedragen €67,50 per half jaar (1 les per week)
De lessen worden gegeven door José Snoeijs-Matthijssen.